中醫減肥

3款桑葉茶飲消除身體浮腫輕松減肥

本文所屬類別:[飲食減肥]來源:古方中醫網 發布時間:2016-11-07 【字體:

桑葉怎么減肥?桑葉可以改善水腫的現象,尤其針對虛胖的女生,桑葉減肥效果更好,下面一起來看下桑葉減肥的方法。山東淄博古方中醫疑難病研究所中醫專家介紹,桑葉是一味普通,但卻具有多種功效的中藥。它能止咳、去熱、消除眼部疲勞,同時還能減肥。喝桑葉減肥茶能幫助你健康去脂,消除體內頑固脂肪,輕輕松松瘦下來。但是喝桑葉茶減肥也要注意一定的方法,而且不可過量飲用。

同時,由于桑葉具有清血功能,因此它可以將血液中過剩的中性脂肪和膽固醇排清。人之所以會肥胖,是因為腹部、脊背的脂肪細胞中貯存了過多的脂肪。當血液中的中性脂肪減少時,貯存的脂肪就會被釋放出來,以熱量的形式被消耗掉。如此一來,身體里的脂肪就會減少,肥胖的難題自然就會得到解決。

那么,怎么用桑葉減肥呢?使用桑葉減肥最好是用桑葉泡茶。每天用一杯開水將桑葉泡開,然后飯后喝。每天飯后喝一杯溫桑葉茶,堅持一段時間,不僅體重減輕了,人也會變得精神許多,體質也會得以增強。

中醫學指出桑葉有抗菌消炎、清熱解毒的作用,其含有豐富的稀有元素有機硒、鍺均是天然的強抗氧化劑,可以清除體內自由基,讓蓄積在人體內的毒素和廢物被氧化,增加血液中的含氧量,促進新陳代謝和微循環。桑葉中所含有的DNJ礦物質更是有潤腸通便、改善便秘,有效的緩解體內毒素的堆積。

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